ふっか ２ー！！

体調不良でお騒がせ致しました。

昼に焼肉弁当と梅干しで復活しました（単純）

夏バテ対策にはやはり『クエン酸』。

クエン酸は梅干しやお酢やレモンなどの酸っぱいものに含まれています。

体力の維持、疲労回復に効果があります。

かの有名なプロサッカー選手、イタリアセリエAインテルの長友佑都選手

も梅干しで驚異的なスタミナを維持しているそうな。

クエン酸は他にも水回りの汚れ落としや体臭予防にも効果が。

加齢臭や体臭が気になる方は毎日お酢
（黒酢やリンゴ酢でも可）

を飲むと体臭を抑えることが出来るそうです。

または、脇の下の臭いが気になる方は

輪切りのレモンを擦り付けると抑臭効果が。
（ちょっと抵抗ありますが…）

最近はクエン酸入りのスポーツドリンクがありますが、

糖分が多めなので、摂取過多による

『ペットボトル症候群』に気を付けた方がいいようです。

というわけで、焼肉弁当と梅干し一気食いで

無理やりの復っかぁぁぁつ！（やはり単純）

ご心配頂いて大変申し訳ありませんでした。

ぜ、絶対に違うから！

な、なにを言う、早見優ー

ボビーさん、勘弁して下さい…（涙）

また頑張りまっす！（汗）（汗）（汗）…

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